공식 기준
질병관리청·보건복지부·식약처·WHO 등 공공기관의 최신 지침과 국가 사업 자료
아기 발열·응급 신호
나이·호흡·반응·수분·발진·경련에 따라 지금 할 일을 확인합니다.
행동 가이드 보기베베가이드 안의 검수된 내용에서 찾기
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그대로 적어보세요
자주 묻는 질문은 공식 답 · 지금 할 일 · 병원 신호를 먼저 보여 드립니다. 근거를 확인하지 못한 주제는 답을 지어내지 않습니다.
사이트에서 찾은 내용
지금 급하면
열·응급 기준표
로그인과 아이 이름 없이 사용합니다. 응급이면 이 사이트보다 119·진료를 우선하세요.
1차 출처 우선질병관리청·정부·국제 지침 원문
날짜를 함께 표시오래된 정보는 최신 자료로 재검토
기록은 기기에 저장다이어리·타이머는 서버 전송 없이 로컬 저장
아이 개월 수로 시작하려면
이번 주에 볼 3개
아이의 개월 수에 맞춰 우선 확인할 생활·안전 세 가지만 보여드립니다.
선택한 개월 범위와 체크 상태는 이 브라우저에만 저장됩니다.
- 공식자료로 검수
- 이름·생년월일 미수집
- 진단·점수화 안 함
메뉴로 찾기
많이 찾는 주제를 바로 고르세요
질문 검색 대신 목록에서 고를 수도 있습니다.
기록·준비 기능은 펼쳐서 선택하고, 열린 상세 영역은 한 번에 하나만 표시합니다.
아이 개월 수에 맞춘 생활·안전 체크
아이마다 속도가 다르다는 전제에서, 지금 점검할 생활 환경과 공식 일정만 간단히 모았습니다.
광고·제휴 링크 안내
일부 상품 검색 링크는 클릭 전에 [광고]로 표시하며 구매 시 수수료를 받을 수 있습니다. 구매 가격에는 영향을 주지 않고, 제휴 여부는 선정 기준과 노출 순서에 영향을 주지 않습니다. 검증되지 않은 상품 링크는 표시하지 않습니다. 제휴 운영 원칙 보기
🤰 임신 준비 체크리스트
진료·안전 준비를 먼저, 구매는 필요한 만큼만 확인하는 참고 목록입니다.
검색이 많은 주제부터
먼저 확인할 육아 가이드
공식 자료와 검토일을 확인한 글만 연결합니다. 아직 검수가 끝나지 않은 옛 글은 목록에서 제외했습니다.
숫자 하나보다 맥락을 먼저
개월 수에 따른 기준, 이렇게 읽어주세요
‘정상/비정상’을 단정하지 않고 공식 지침의 범위와 관찰 기준을 함께 보여드립니다.
베베가이드의 기준 문장
전체 검수 원칙 보기
공식 권고 → 적용 범위 → 개인차 → 상담이 필요한 경우 → 출처·검토일 순서로 작성합니다.
수면 시간낮잠을 포함한 24시간 총량
- 생후 4~12개월: 하루 12~16시간
- 1~2세: 하루 11~14시간
- 3~5세: 하루 10~13시간
생후 4개월 미만은 개인차와 발달 변화가 커서 AASM이 하나의 권장 시간 범위를 제시하지 않습니다. 총시간만으로 아이 상태를 판단하지 마세요.
B · 전문학회 합의문
AASM 원문
이유기 보충식대부분 6개월 무렵 + 준비 신호
- 공통 출발점: 대부분 생후 6개월 무렵, 개월 수와 발달 준비 신호를 함께 확인합니다.
- 시작 전: 지지받아 앉아 머리를 안정적으로 가누고 음식을 삼킬 수 있는지 봅니다.
- 알레르기 식품: 달걀·땅콩 등을 안전한 형태로 하나씩 도입하고, 반응이 없으면 식단에 계속 포함합니다.
‘모든 아기는 정확히 같은 날 시작’하는 기준은 아닙니다. 성장 상태, 삼키기 준비, 알레르기 위험은 담당 의료진과 상의하세요.
A · 국내·국제 공식 교차검수
이유식·알레르기 행동 가이드
발달 관찰한 문항보다 변화의 흐름
K-DST는 영유아 건강검진 3~8차(생후 9~71개월)에서 아이의 발달을 넓게 살펴보고, 더 자세한 확인이 필요한지 알아보는 검사입니다. 한 가지 행동이나 단어 수만으로 아이 상태를 정하지 않습니다.
- 하던 기술을 잃었거나 보호자의 걱정이 계속되면 다음 검진일까지 기다리지 마세요.
- ‘양호’여도 걱정이 남으면 상담하고, ‘추적검사 요망’은 안내된 간격 뒤 다시 확인합니다.
- 조산아는 출산예정일과 재태주수를 검진기관에 알리고 어떤 개월 수 기준을 적용할지 확인하세요.
A · 2026 국가검진 기준
발달 걱정·K-DST 행동 가이드
발열·응급 신호연령이 어릴수록 더 빠르게 평가
- 생후 3개월 미만 38°C 이상: 고위험 신호이므로 바로 의료기관의 평가를 받으세요.
- 생후 3~6개월 39°C 이상: 적어도 중간 위험 신호로 평가됩니다.
- 연령과 무관: 숨쉬기 힘듦, 청색증, 깨워도 반응이 매우 약함, 5분 이상 경련은 119 또는 응급실을 이용하세요.
6개월 이상에서는 체온 숫자 하나만으로 중증도를 판단하지 않습니다. 아이의 반응, 호흡, 수분 섭취 등 전체 상태가 중요합니다.
A · 국가 임상지침
NICE 발열 지침
이 사이트가 할 수 없는 일
진단, 약 용량 결정, 응급 여부의 최종 판단을 대신하지 않습니다. 아이가 평소와 확연히 다르거나 보호자가 위험하다고 느끼면 온라인 정보보다 진료를 우선하세요.
“누가 말했는지”보다 “어디에 근거했는지”
베베가이드 공식 기준 체계
육아 경험담과 의료 기준을 섞지 않고, 근거의 강도를 눈에 보이게 구분합니다.
전문학회 합의
소아청소년과·수면·영양 관련 전문학회의 진료지침과 합의문
연구 근거
체계적 문헌고찰과 동료평가 연구. 공식 기준이 없을 때 보완적으로 사용
생활 팁·경험
부모와 교사의 현장 아이디어. ‘권고’가 아닌 선택 가능한 팁으로 분리
원문 링크
기관 이름만 적지 않고 실제 내용을 확인할 수 있는 원문 페이지를 연결합니다.
검토일 표시
건강·안전·예방접종 정보는 게시일과 별도로 최근 검토일을 표시합니다.
범위와 예외
숫자를 절대 기준처럼 쓰지 않고 적용 연령, 개인차, 예외 조건을 함께 적습니다.
상담·응급 경계
집에서 관찰할 상황과 진료·119가 필요한 신호를 같은 문단에서 구분합니다.
광고와 정보 분리
제휴 링크는 표시하고, 수수료가 기준이나 추천 순위를 바꾸지 않도록 운영합니다.
수정 이력
오류를 발견하면 숨기지 않고 정정 날짜와 핵심 변경 내용을 남깁니다. 공개 이력 보기
현재 우선 확인하는 1차 출처
기관 홈페이지 전체가 아니라 각 문장을 뒷받침하는 세부 원문을 콘텐츠 안에 직접 연결합니다.
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도구 기록은 서버로 자동 전송되지 않고 이 기기의 브라우저 저장공간에 남습니다. 공용 기기에서는 사용 후 초기화하고, 중요한 기록은 내보내기로 따로 보관하세요.
안전과 근거부터
많이 묻는 돌봄 기준
분말 조제유를 탈 때
- 분말 조제유는 멸균 제품이 아니므로 손, 조유대, 젖병과 도구를 깨끗하고 완전히 마른 상태로 준비합니다.
- 제품에 표시된 물·분말 비율과 조유 순서를 그대로 따르고, 임의로 진하거나 묽게 만들지 않습니다.
- 대부분은 제품 용기의 지시를 따릅니다. 생후 2개월 미만·조산·면역저하 등 고위험 영아는 액상 멸균 조제유 또는 뜨거운 물 조유 같은 추가 안전조치가 필요한지 의료진과 확인합니다.
- 먹기 시작한 뒤 남은 분유는 다시 먹이지 않고, 미리 조유·보관해야 한다면 제품 표시와 의료진 안내를 우선합니다.
영아를 재울 때
- 낮잠과 밤잠 모두 등을 대고 눕힙니다.
- 단단하고 평평하며 기울지 않은 별도 수면 공간을 사용합니다.
- 아기 주변에는 베개, 이불, 범퍼, 쿠션, 인형 등 부드러운 물건을 두지 않습니다.
- 카시트·유모차 등에서 잠들면 가능한 한 빨리 안전한 평면 수면 공간으로 옮깁니다.
이유기 보충식을 시작할 때
- 대부분 생후 6개월 무렵, 지지받아 앉아 머리를 가누고 음식을 삼키는 준비 신호를 함께 봅니다. 생후 4개월 전에는 시작하지 않습니다.
- 모유·분유 수유 방식 하나만으로 날짜를 정하지 않습니다. 성장·삼킴·알레르기 문제로 4~6개월 사이 시작을 권고받았다면 담당 의료진의 개별 계획을 따릅니다.
- 새 알레르기 식품은 아이가 건강한 낮 시간에 한 번에 하나씩 소량 도입하고 반응을 기록합니다. 모든 재료를 3~7일씩 고정할 필요는 없습니다.
- 철분이 있는 식품과 먹는 능력에 맞춘 질감을 넓혀 갑니다. 첫돌 전 꿀과 통견과류·둥글고 단단한 질식 위험 형태는 피합니다.
공용 기기에서도 스스로 관리
이 기기에 저장된 내용
기록 원문은 화면에 펼치지 않고 저장 종류와 건수만 확인합니다. 선택해 삭제한 내용은 되돌릴 수 없습니다.
확인과 삭제는 이 브라우저 안에서만 처리됩니다.
서버로 기록을 보내지 않습니다. 다른 사이트나 베베가이드가 사용하지 않는 저장 항목은 건드리지 않습니다.
한 번 더 확인해 주세요
화면·분석 설정을 지우면 다음 방문에서 개인정보 선택 안내가 다시 나타날 수 있습니다.
중요: 이 기록은 백업된 의료기록이 아닙니다. 필요한 일기·성장·수유 기록은 삭제 전에 각 도구의 내보내기 기능으로 따로 보관하세요.
일정은 최신 국가 기준으로
2026 예방접종 확인
베베가이드의 고정 목록보다 질병관리청의 자녀별 일정과 접종 내역을 우선하세요.
A · 2026 국가 공식자료
아이의 생년월일과 접종 이력에 맞춘 일정은 공식 서비스에서 확인하세요
백신 종류, 제품, 접종 시작 시점, 따라잡기 접종에 따라 다음 날짜가 달라질 수 있습니다. 이 페이지는 공식 예방접종 기록이나 의료진의 판단을 대신하지 않습니다.
방문 전후 간단 확인
- 예진표에 현재 증상과 복용 중인 약을 정확히 알리기
- 접종 후 안내받은 시간 동안 기관에서 상태 관찰하기
- 이상반응 대처는 접종기관의 안내를 우선하기
- 호흡곤란·의식 저하·지속 경련은 즉시 119
운영 원칙: 예방접종 사업이 바뀌면 오래된 내부 표를 억지로 유지하지 않고 공식 일정표로 연결합니다. 향후 내부 도구를 다시 제공할 때는 연도·백신별 검수표를 통과한 데이터만 사용합니다.
📖 우리 아기 다이어리
아기의 특별한 순간과 성장 기록을 남겨보세요
최종 검토: 2026-07-15
새로운 기록 추가
기록된 다이어리
팁: 이 기록들은 브라우저에 안전하게 저장됩니다. 소중한 추억을 정기적으로 사진과 함께 백업해두세요! 📸
🍼 수유/이유식 타이머
시간과 섭취 기록을 이 브라우저에 남기고 필요할 때 파일로 보관하세요.
최종 검토: 2026-07-15
수유 기록
00:00
경과 시간
이유식 기록
00:00
경과 시간
오늘의 기록
0
수유 횟수
0
이유식 횟수
0분
총 수유 시간
수유·이유식 기록 파일로 보관
CSV는 표로 보기 쉽고 JSON은 백업에 적합합니다. 메뉴와 메모가 포함되므로 내려받은 파일을 안전하게 보관하세요.
팁: 타이머 기록은 이 브라우저에만 저장됩니다. 걱정되는 변화가 있을 때 의료진에게 보여줄 참고로 사용하고, 기록만으로 섭취 충분 여부를 판단하지 마세요.
🌙 잠들기 전 체크리스트
잠들기 전 생활·안전 환경을 짧게 확인하세요.
최종 검토: 2026-07-15
완료율
0/8
현재 취침 체크 상태 보관
8개 항목의 확인함·확인 전 상태만 저장합니다. 아이 이름과 생년월일은 파일에 넣지 않습니다.
1세 미만 안전수면의 핵심
모든 낮잠과 밤잠에 등을 대고, 단단하고 평평한 별도 수면공간에 눕히며, 이불·베개·쿠션·인형·범퍼를 두지 않습니다.
뒤집기·밤중 수유까지 자세히 보기숙면을 위한 팁
규칙적인 루틴
가능한 날에는 비슷한 시간대와 순서로 준비합니다
차분한 전환
씻기·책 읽기 등 짧고 익숙한 순서 반복
조용한 환경
TV, 전화 소리 등 자극적인 소리 차단
수면 공간 비우기
영아 침대에는 이불·쿠션·인형을 두지 않기
📈 우리 아기 성장 기록
개월 수에 따라 키·몸무게를 기록하고 성장 추이를 확인하세요
최종 검토: 2026-07-15
성장 데이터 추가
입력한 기록의 변화 흐름만 표시합니다. 백분위수 평가는 성별·재태주수·측정법을 함께 고려해 영유아 건강검진 또는 의료진과 확인하세요.
성장 곡선은 참고용이며, 정확한 평가는 소아청소년과 전문의 상담이 필요합니다
저장된 기록
아직 저장된 기록이 없습니다. 위에서 데이터를 추가해보세요!
부모 마음건강, 오늘 필요한 도움 찾기
자가진단표 대신 지금 안전한지부터 확인합니다.
최종 검토: 2026-07-18
출산 뒤 일시적인 우울감과 치료가 필요한 산후우울증은 같지 않습니다. 증상이 심해지거나 돌봄·식사·수면 같은 일상이 어렵다면 2주를 기다리지 말고 의료진이나 상담기관에 연락하세요.
지금 안전이 걱정될 때
나 또는 아이를 해칠 생각이 들거나, 현실 판단이 흐려지고 혼자 안전을 지키기 어렵다면 혼자 있지 마세요.
- 즉시 위험: 112·119 또는 가까운 응급실
- 자살예방 상담: 109
- 폭력 피해·긴급 보호: 여성긴급전화 1366
오늘 상담을 연결할 때
우울·불안·죄책감·무기력·아기에 대한 과도한 걱정이나 무관심이 계속되거나 일상을 방해하면 산부인과·정신건강의학과·지역 정신건강복지센터와 상의하세요.
- 지역 정신건강복지센터 찾기
- 중앙·권역 난임·임산부심리상담센터 안내
- 중앙센터 02-2276-2276 · 평일 예약 상담
오늘 부담을 한 칸 줄일 때
정답처럼 정해진 산책·수면·영양제보다 지금 가장 버거운 일 하나를 구체적으로 나누는 것이 먼저입니다.
- “한 시간 동안 아이를 봐줘”처럼 시간과 일을 분명히 요청하기
- 운전·목욕처럼 졸림이나 집중 저하가 위험해지는 일은 다른 성인에게 넘기기
- 도움을 요청하기 어렵다면 상담기관에 그대로 말하기
공식 기준을 바로 확인하세요
질병관리청 국가건강정보포털 우울감 안내 · 보건복지부 자살예방 상담전화 109 안내 · 여성긴급전화 1366 안내
이 구간은 진단이나 치료를 제공하지 않습니다. 개인의 증상과 안전 판단은 의료진·상담기관의 평가를 우선하세요.
후기를 꾸며내지 않습니다
먼저 5명이 실제로 찾을 수 있는지 확인합니다
예시 후기를 실제 이용후기처럼 전시하거나 불안 감소를 과장하지 않습니다. 아이 정보·연락처 없이 소규모 사용성 테스트를 진행하고, 다음 행동이 분명해졌는지부터 고칩니다. 5명 결과는 대표 통계나 상품 추천 근거로 쓰지 않습니다.
현재 공개 설문은 받지 않습니다.
웹 제출은 운영자 정보와 보관·삭제 기준을 확정한 뒤에만 연결합니다.
내용 오류·접근성 문제는 전용 이메일 안내 보기
- 1. 혼자 찾았나요?60초 안에 도움 없이 도달
- 2. 다음 행동이 분명한가요?읽은 뒤 본인 말로 설명
- 3. 근거와 광고를 구분했나요?출처·검토일과 제휴 표시 확인
- 4. 사용을 막는 불편이 있나요?읽기·버튼·이동·접근성 관찰
- 5. 다시 사용할까요?같은 고민이 생겼을 때 재사용
📚 신뢰할 수 있는 육아 정보
공식 기관의 검증된 정보를 확인하세요
최종 검토: 2026-07-15
💉
질병관리청
예방접종도우미
예방접종 일정·안내
🏥
보건복지부
정부 육아정책
지원사업 안내
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WHO
세계보건기구
글로벌 건강 가이드
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대한소아청소년과학회
학회 공식 누리집
소아청소년 건강 분야
본 사이트는 질병관리청, WHO, 대한소아청소년과학회 공개자료를 기반으로 제작되었습니다.
의료행위를 대체하지 않으며, 응급 시 119 또는 가까운 응급실을 이용하시기 바랍니다.
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최종 검토: 2026-07-18
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